处理低频噪音和降低噪音的方法包括：

1. 使用隔音材料：选择专门用于低频噪音的隔音材料，如密封性能良好的隔音窗、隔音板或隔音地毯等，以减少低频噪音的传播。

2. 增加质量：加固建筑结构，改善墙壁、天花板和地板的隔音性能，以减少低频噪音的穿透。

3. 使用主动噪音控制技术：通过采用主动噪音控制系统，如声学抗噪技术或有源噪声控制技术，来抵消低频噪音，从而降低噪音水平。

4. 优化设备和工艺：对于产生低频噪音的设备，可以考虑优化其运行方式或更换为低噪音设备，或者调整工艺参数，以减少低频噪音的产生。

5. 考虑结构阻抗：设计和安装结构阻抗匹配的隔音设施，以提高对低频噪音的隔离效果。